Perché smettere di fumare? Ogni fumatore ha le proprie ragioni personali per smettere.
Ecco alcuni motivi comuni. Pensate a ciò che è più importante per voi.
Per la vostra salute! Secondo il “Surgeon General”, smettere di fumare è il passo più importante che un fumatore può adottare per migliorare la durata e la qualità della sua propria vita. Non appena si esce, il corpo comincia a riparare i danni causati dal fumo. Naturalmente è meglio smettere presto nella vita, ma anche qualcuno che chiude più tardi nella vita migliorerà la loro salute.
Per risparmiare soldi! E ‘sempre più costoso a fumare sigarette. Tasse sulle sigarette statali e federali continuano a salire e in alcuni luoghi, un pacchetto di sigarette può costare EUR 10,00. Anche se costa un pacchetto di “soli” 5,00 EUR dove si vive, fumare un pacchetto al giorno aggiunge fino a EUR 1,825.00 ogni anno.
Per salvare l’aggravamento! E ‘sempre meno conveniente fumare. Sempre più Stati e le città stanno passando leggi dell’aria interna pulite che rendono illegale fumare in bar, ristoranti e altri luoghi pubblici. Sei stanco di dover andare fuori molte volte al giorno per avere una sigaretta? È in piedi al freddo e la pioggia, vale la pena di avere quella sigaretta? Non sarebbe più facile se si ha la scelta di andare fuori solo quando si vuole e non quando è necessario?
E ‘bene per le persone intorno a te! Il fumo di sigaretta è dannoso per tutti coloro che inala, non solo il fumatore. Che tu sia giovane o vecchio e in buona salute o male, il fumo passivo è pericoloso e può farti male. I bambini che vivono con fumatori ottengono più raffreddori e infezioni dell’orecchio, mentre i bambini nati da madri che fumano hanno un aumentato rischio di parto prematuro, basso peso alla nascita e la sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS).
Scopri come fare a smettere di fumare.
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